Benessere e arti marziali tradizionali cinesi
L’Associazione Sportiva Dilettantistica L’arte dei 5 elementi ha sede a Torino, e promuove il benessere psicofisico della persona attraverso lo studio, la pratica e la diffusione del Kung Fu Classico della Cina del Nord, secondo gli insegnamenti del maestro Chang Dsu Yao.
Le discipline praticate
Proponiamo lo studio e la pratica delle arti marziali tradizionali cinesi come strumento di benessere, consapevolezza e sviluppo armonico della persona. Le attività dell’associazione si fondano su un approccio che integra movimento, respirazione, attenzione e disciplina, nel rispetto delle tradizioni e degli insegnamenti trasmessi dalla Scuola Chang. I corsi proposti accompagnano i praticanti in un percorso graduale e continuo, orientato all’equilibrio psicofisico, alla qualità del movimento e alla crescita personale, e sono aperti a persone di diverse età e livelli di esperienza.
Le lezioni si tengono:
- Il Lunedì e il Mercoledì
- Corso Bimbi-Ragazzi, dalle 17:30 alle 19:00
- Corso Adulti, dalle 18:30 alle 20:30
- Il Giovedì
- Corso Avanzato per Cinture Nere, dalle 18:30 alle 20:30
- Presso la palestra di via Luigi Chiala 14/16, Torino
Per informazioni e iscrizioni tel. 3661969049, istruttore Ivo Mastroianni
Il Tai Chi Chuan
Arte marziale interna orientata allo sviluppo dell’equilibrio, della coordinazione, della fluidità del movimento e della consapevolezza corporea. La pratica del Tai Chi Chuan è proposta come strumento di benessere globale, adatto a persone di diverse età, e mira a migliorare postura, mobilità articolare, rilassamento e stabilità interiore.
Lo Shaolin Chuan
Disciplina marziale esterna che integra tecnica, forza, agilità e disciplina mentale. L’allenamento comprende forme tradizionali, esercizi di base, coordinazione e lavoro sul corpo come mezzo di espressione e crescita personale.
Contattaci
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Contattaci: saremo felici di fornirti informazioni e guidarti in un percorso di benessere psicofisico, secondo gli insegnamenti del maestro Chang Dsu Yao e della Scuola Chang.
- Indirizzo palestra: via Luigi Chiala 14/16, Torino
- Telefono: 3661969049 (istruttore Ivo Mastroianni)
- Email: lartedei5elementi@libero.it
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